看黑板反光一般是光線反射導(dǎo)致的，可以換個位置坐，如果是坐在這個位置都看不清黑板，那就需要去醫(yī)院眼科檢查。黑板用久了變舊了，比較光滑，所以就容易發(fā)生鏡面反射，更多的反射光線進入同學(xué)的眼睛，導(dǎo)致看黑板反光。去醫(yī)院檢查度數(shù)，重新配一幅散光加近視的眼鏡就好了。

　　戴什么眼鏡看手機不傷眼

　　其實長時間看手機、電腦等藍光輻射高的電子產(chǎn)品都會傷害眼睛，影響視力。 但是配一副防輻射的眼鏡的藍光眼鏡是可以從一定程度上保護眼睛，因為防藍光眼鏡可以吸收或者反彈藍光輻射，像程序員、電子競技運動員都是人手一只。

　　戴什么眼鏡可以防止視力下降

　　按照目前科技來說，眼鏡并不能達到防止視力下降的目的，視力的矯正主要是配眼鏡和激光手術(shù)。一般來說，當(dāng)一個人的眼球發(fā)展成熟后，近視度數(shù)就不會再增加，配最精準(zhǔn)的眼鏡可以在很大程度上矯正視力，同時能一定程度上預(yù)防近視的增加。也可以購買智能護眼儀來按摩眼部肌膚，智能護眼儀的工作原理就是通過振動、氣壓以及熱敷等按摩方式，緩解視疲勞和促進微循環(huán)賦活眼部腹肌。

　　戴什么眼鏡可以恢復(fù)視力

　　其實佩戴近視鏡就可以緩解和恢復(fù)視力，佩戴合適的近視眼鏡，定期進行視力矯正。市場上有一種叫做ok鏡的眼鏡，是隱形眼鏡的一種，主要通過改變外表面來調(diào)節(jié)鏡片度數(shù)以達到矯正視力的目的。晚上睡覺的時候戴可以通過改變角膜形態(tài)來矯正視力。但一段時間戴，一段時間不戴，度數(shù)就會反彈，變成之前的度數(shù)，所以佩戴ok鏡需要堅持。