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覆盆子

覆盆子

覆盆子,其果實是一種聚合果,有紅色,金色和黑色,在歐美作為水果,在中國大量分布但少為人知,僅在東北地區(qū)有少量栽培,市場上比較少見。覆盆子果供食用,覆盆子果實含有相當(dāng)豐富的維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等營養(yǎng)元素以及大量纖維,營養(yǎng)非常豐富,能有效地保護心臟,預(yù)防高血壓、血管壁粥樣硬化等疾病。

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  • 分類:水果
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